Si eres una persona consciente en el cuidado de su salud oral y su salud en general, tienes que prestar una atención especial a la higiene bucodental diaria. En este sentido, cabe destacar la herramienta principal: El cepillo de dientes.
En el caso de que no sepas cómo elegir el cepillo de dientes adecuado, sigue leyendo para conocer los consejos que te ofrece nuestra clínica dental de Fuengirola.
¿Cómo elegir el mejor cepillo de dientes?
Elegir el mejor cepillo de dientes es esencial para una higiene bucodental óptima. Por este motivo, a continuación, te presentamos algunos consejos que pueden servirte de gran ayuda:
Cerdas suaves
Opta por un cepillo de dientes con cerdas suaves para evitar dañar tus piezas dentales y tus encías. Por lo contrario, las cerdas duras pueden ocasionar sensibilidad dental, al perjudicar el esmalte de los dientes.
Tamaño adecuado
El tamaño del cabezal debe ser el correcto para la boca y los dientes. Este debe poder alcanzar los dientes posteriores y las áreas más difíciles de la boca.
Mango cómodo
Entre los consejos para elegir el cepillo de dientes adecuado hay que resaltar el mango. Escoge uno antideslizante, es decir, que sea fácil de sostener y que no se resbale de las manos mientras se está usando.
Remplázalo regularmente
Es importante reemplazar el cepillo cada tres o cuatro meses, o antes si observas las cerdas desgastadas o deshilachadas. Los nuevos son más eficaces a la hora de eliminar las bacterias.
Ten en cuenta el tipo de cepillo
Actualmente, hay diferentes tipos de cepillos de dientes disponibles: Eléctricos, manuales y ultrasónicos.
Los cepillos eléctricos son más caros, pero son más efectivos para eliminar la placa bacteriana y reducir el riesgo de caries y enfermedades de las encías.
Consulta a un profesional
Si tienes dudas sobre qué cepillo de dientes es el adecuado para ti, habla con tu dentista de confianza. Él puede recomendarte un cepillo de dientes específico en función de tus necesidades.
Elije el mejor cepillo de dientes y haz revisiones periódicas para cuidar tu salud oral
Ahora conoces los mejores consejos para elegir el cepillo de dientes adecuado, pero de nada sirve una correcta higiene oral si no se visita periódicamente al dentista para hacer una revisión.
En Clínica Fussion te esperan nuestros profesionales para atenderte como te mereces. No dudes en contactar con nosotros si necesitas más información.
